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2020 | OriginalPaper | Buchkapitel

12. Ernährung: Mit Völlerei zum Ziel

verfasst von : Pia Linden

Erschienen in: Der andere Anti-Demenz-Ratgeber

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Was ist gesünder für Ihr Gehirn – dick oder dünn? Steak oder veganes Schnitzel? Torte oder Graubrot? Wir diskutieren die optimale Ernährungsstrategie für die Entwicklung einer Demenz. Überraschenderweise führt eine ungesunde Ernährung dazu, dass man nicht gesund ist, und schafft den richtigen Nährboden für die Demenz. Aber was ist ungesund? Um Ihrer geistigen Gesundheit entgegenzuwirken, sollten Sie ab sofort nur noch Fett, Fleisch, Fastfood und Weißmehltoast essen und das Ganze mit einer zuckrigen Limonade oder einem alkoholischen Getränk herunterspülen. Bon Appetit!

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Titel: Ernährung: Mit Völlerei zum Ziel
verfasst von: Pia Linden
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Buch: Der andere Anti-Demenz-Ratgeber
Print ISBN: 978-3-662-60605-6

Electronic ISBN: 978-3-662-60606-3

Copyright-Jahr: 2020
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-60606-3_12

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