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93. Schlafstörungen

  • 2022
  • OriginalPaper
  • Buchkapitel
Erschienen in:
Verfasst von
Dieter Riemann
Kai Spiegelhalder
Erschienen in
Verhaltenstherapiemanual – Erwachsene
Verlag
Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

Insomnien sind in westlichen Industrieländern mit einer Prävalenz von 5–10 % sehr häufig und führen zu psychischen und körperlichen Folgeerkrankungen. Die Schlafstörungen werden trotz gravierender Nebenwirkungen oft mit Schlafmitteln behandelt, obwohl Leitlinien die kognitiv-verhaltenstherapeutische Therapie der Insomnie empfehlen. Die psychotherapeutische Behandlung umfasst Psychoedukation, Entspannungstechniken, behaviorale und kognitive Techniken. Die einzelnen Bausteine der Behandlung inklusive potenzieller Probleme bei ihrer Umsetzung werden im diesem Kapitel dargestellt.
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Titel
Schlafstörungen
Verfasst von
Dieter Riemann
Kai Spiegelhalder
Copyright-Jahr
2022
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Verhaltenstherapiemanual – Erwachsene

Print ISBN: 978-3-662-62297-1

Electronic ISBN: 978-3-662-62298-8

Copyright-Jahr: 2022

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-62298-8_93
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