Hautpflege; Trockenbürstenmassage; ätherische Öle; Pferdesalbe; Wasseranwendungen nach Kneipp; Linsenfußbad; Massagen, Physiotherapien; Kräutertee sind geeignet zur Vorbeugung gegen Polyneuropathie (PNP) und Restless-Legs-Syndrom (RLS) und deren Eigenbehandlung.