Skip to main content
Hauptrubriken
Zeitschriften PflegeKolleg Akademie Hebammen Bücher Kongresse & Live-Webinare
Social Media - Folgen Sie uns!
Instagram Facebook X (Twitter) Instagram Hebammen
Service
Jobbörse Web-App Kundenservice Info & Hilfe
Fokus-Themen
Chronisch-entzündliche Darmerkrankung COVID-19-Update Diabetes Hautpflege Klima & Gesundheit Hygiene Intensivpflege Kardiologische Pflege Mobilisation Nachhaltigkeit Nierenerkrankungen Obstipation Onkologische Pflege Palliativpflege Schmerz Sucht in der Pflege Vielfalt, Gleichberechtigung und Inklusion
Erweiterte Suche
Anmelden
nach oben
Erschienen in:
Stress verstehen Kapitel lesen Erstes Kapitel lesen

2022 | OriginalPaper | Buchkapitel

4. Burn-out – eine extreme Stressfolge

verfasst von : Sven Seibold

Erschienen in: Stress, Mobbing und Burn-out

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Einloggen, um Zugang zu erhalten

Zusammenfassung

In diesem Kapitel wird erläutert, was man unter Burn-out versteht und inwiefern sich Burn-out von innerer Kündigung und von chronischer Erschöpfung in klinisch-psychologischem Sinne abgrenzt. Ferner werden Risikofaktoren für Burn-out vorgestellt. Abschließend wird auf Gegenmaßnahmen eingegangen und es werden mögliche Wege aus einem Burn-out hinaus beschrieben. Burn-out wird in diesem Kapitel als mögliche Folge von chronischem Stress verstanden. Wenn man erlebt, sich chronischem Stress nicht entziehen zu können oder chronischen Stress trotz Bemühens nicht bewältigen zu können, kann sich ein Gefühl von Kontrollverlust oder Hoffnungslosigkeit ausbreiten. Burn-out sollte man ernst nehmen und möglichst frühzeitig etwas unternehmen. Weil das aus eigener Kraft oft nicht mehr geht, zumindest nicht in späten Phasen von Burn-out, empfiehlt es sich, Hilfe zu suchen und in Anspruch zu nehmen. Auf der anderen Seite ist nicht jede Müdigkeit gleich ein Burn-out, sondern kann auch die nötige Regenerationsphase nach einer größeren Anstrengung sein.
Vorheriges Kapitel Mobbing – ein extremer sozialer Stressor
Literatur
Ahola, K., Gould, R., Virtanen, M., Honkonen, T., Aromaa, A., & Lönnqvist, J. (2009). Occupational burnout as a predictor of fisability pension: A population-based cohort study. Occupational and Environmental Medicine, 66(5), 284–290.PubMedCrossRef
Ahola, K., Kivimaki, M., Honkonen, T., Virtanen, M., Koskinen, S., Vaherta, J., & Lönnqvist, J. (2008). Occupational burnout and medically certified sickness absence: A population-based study of Finnish employees. Journal of Psychosomatic Research, 64(2), 185–193.PubMedCrossRef
Ahola, K., Toppinen-Tanner, S., Huuhtanen, P., Koskinen, A., & Väänänen, A. (2009). Occupational burnout and chronic work disability: An eight-year cohort study on pensioning among Finnish forest industry workers. Journal of Affective Disorders, 115(1–2), 150–159.PubMedCrossRef
Ahola, K., Väänänen, A., Koskinen, A., Kouvonen, A., & Shirom, A. (2010). Burnout as a predictor of all-cause mortality among industrial employees: A 10-year prospective tegister-linkage study. Journal of Psychosomatic Research, 69(1), 51–57.PubMedCrossRef
Aronson, E., Pines, A. M., & Kafry, D. (1983). Ausgebrannt: vom Überdruß zur Selbstentfaltung. Klett-Cotta.
Aronsson, G., Theorell, T., Grape, T., Hammarström, A., Hogstedt, C., Marteinsdottir, I., Skoog, I., Träskman-Bendz, L., & Hall, C. (2017). A Systematic Review Including Meta-Analysis of Work Environment and Burnout Symptoms. BMC Public Health, 18(1), 264, 1–13.
Badura, B., & Steinke, M. (2011). Die erschöpfte Arbeitswelt. Bertelsmann Stiftung.
Bakker, A. B. (2009). The crossover of burnout and its relation to partner health. Stress and Health, 25(4), 343–353.
Bakker, A. B., Demerouti, E., & Verbeke, W. (2004). Using the job demands-resources model to predict burnout and performance. Human Resource Management, 43(1), 83–104.CrossRef
Becker, S. (2011). Vorwort. In A. Gerlmaier & E. Latniak (Hrsg.), Burnout in der IT-Branche. Ursachen und betriebliche Prävention (S. 1–3). Asanger.
Brinkmann, R. D., & Stapf, K. H. (2005). Innere Kündigung. Wenn der Job zur Fassade wird. C. H. Beck.
Buchka, M., & Hackenberg, J. (1987). Das Burn-out-Syndrom bei Mitarbeitern in der Behindertenhilfe. Ursachen – Formen –Hilfen. Verlag Modernes Lernen.
Burisch, M. (2014). Das Burn-out-Syndrom (5. Aufl.). Springer.
Cherniss, C. (1980). Staff burnout – job stress in the human services. Sage.
Cherniss, C. (1980). Professional burnout in human service organizations. Praeger.
Cherniss, C. (1999). Jenseits von Burnout und Praxisschock. Hilfen für Menschen in lehrenden, helfenden und beratenden Berufen. Beltz.
Demerouti, E. (1999). Burnout. Eine Folge konkreter Arbeitsbedingungen bei Dienstleistungs- und Produktionstätigkeiten. Lang.
Enzmann, D. (1996). Gestreßt, erschöpft oder ausgebrannt? Einflüsse von Arbeitssituation, Empathie und Coping auf den Burnoutprozeß. Profil.
Esser, V. (2016). Gender und Burnout. Erlebte Gerechtigkeit bei Männern und Frauen im Berufs- und Privatleben. Springer Fachmedien.
Falkai, P. & Wittchen, H.-U. (2015). Diagnostisches und Statistisches Manual Psychischer Störungen (DSM-5R). Göttingen: Hogrefe.
Freudenberger, H. J. (1974). Staff burnout. Journal of Social Issues, 30(1), 159–165.CrossRef
Freudenberger, H. J., & North, G. (2002). Burn-out bei Frauen. Über das Gefühl des Ausgebranntseins (9. Aufl.). Fischer.
Fukuda, K., Straus, S. E., Hickie, I., Sharp, M. C., Dobbins, J. G., & Komaroff, A. (1994). The chronic fatigue syndrome: A comprehensive approach to its definition and study. International chronic fatigue syndrome study group. Annals of International Medicine, 121(12), 953–959.CrossRef
Gaab, J., & Ehlert, U. (2005). Chronische Erschöpfung und Chronisches Erschöpfungssyndrom. Hogrefe.
Gerlmaier, A. (2011). Stress und Burnout bei IT-Fachleuten – auf der Suche nach Ursachen. In A. Gerlmaier & E. Latniak (Hrsg.), Burnout in der IT-Branche. Ursachen und betriebliche Prävention (S. 53–89). Asanger.
Gerlmaier, A., & Latniak, E. (2011). Burnout in der IT-Branche. Ursachen und betriebliche Prävention. Asanger.
Geuenich, K., & Hagemann, W. (2014). BOSS Burnout-Screening-Skalen (2. Aufl.). Hogrefe.
Geuter, U. (2008). Achtsamkeit – das Mittel gegen den Alltagsstress. Psychologie Heute, 25(8), 20–33.
Golembiewski, R. T., Munzenrieder, R., & Carter, D. (1983). Phases of progressive burnout and work site covariants: Critical issues in OD reserach and praxis. Journal of Applied Behavioral Science, 19(4), 461–481.CrossRef
Greve, G. (2015). Organizational Burnout. Das verstecke Phänomen ausgebrannter Organisationen (3. Aufl.). Springer Gabler.
Hägerbäumer, M. (2017). Risikofaktor Präsentismus. Springer Fachmedien.
Halbesleben, J. R. B., & Demerouti, E. (2005). The construct validity of an alternative measure of burnout: Investigating the english translation of the oldenburg burnout inventory. Work & Stress, 19(3), 208–220.CrossRef
Hansch, D. (2021). Erfolgreich gegen Depression und Angst (3. Aufl.). Springer.
Hentrich, S. (2016). Vulnerabilitäts- und Resilienzfaktoren bei der Entstehung von Burnout und depressiven Symptomen bei Führungskräften (Dissertation). Universität Bremen.
Hentrich, S., Zimber, A., Sosnowsky-Waschek, N., Kellner, M., & Petermann, F. (2016). Wechselwirkung zwischen Arbeit, Persönlichkeit und psychischer Gesundheit. Zeitschrift für Psychiatrie, Psychologie und Psychotherapie, 64(4), 200–309.CrossRef
Heyse, H., Krampen, G., Schui, G., & Vedder, M. (2004). Berufliche Belastungen und Belastungsreaktionen früh- versus alterspensionierter Lehrkräfte in der Retrospektive. Report Psychologie, 29, 372–379.
Hill, A. P., & Curran, T. (2016). Multidimensional perfectionism and burnout: A meta-analysis. Personality and Social Psychology Review, 20(3), 269–288.PubMedCrossRef
Hillert, A., & Marwitz, M. (2006). Die Burnout-Epidemie oder Brennt die Leistungsgesellschaft aus? C. H. Beck.
Höhn, R. (1983). Die innere Kündigung im Unternehmen. Ursache, Folgen, Gegenmaßnahmen. Reihe Menschenführung und Betriebsorganisation (Bd. 29). Bad Harzburg: Verlag für Wissenschaft, Wirtschaft und Technik.
Honkonen, T., Ahola, K., Pertovaara, M., Isometsä, E., Kailmo, R., Nykyri, E., Aromaa, A., & Lönnqvist, J. (2006). The association between burnout and physical illness in the general population – results from the Finnish health 2000 study. Journal of Psychosomatic Research, 61(1), 59–66.PubMedCrossRef
Keel, P. (2014). Die unerklärliche Müdigkeit. Springer.
Kerber, B. (2008). Die „Arbeitsfalle“ – und wie man sein Leben zurückgewinnt. Strategien gegen die Selbstausbeutung und für ein wertvolles Leben. Walhalla.
Knieps, F., & Pfaff, H. (2020). BKK Gesundheitsreport 2020. MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft.
König, R. (2020). Schnelle Hilfe bei Burnout. Springer Fachmedien.
Korczak, D., Kister, C., & Huber, B. (2010). Differentialdiagnostik des Burnout-Syndroms. Schriftenreihe Health Technology Assessment (HTA) in der Bundesrepublik Deutschland. Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information (DIMDI).
Kristensen, T. S., Borritz, M., Villadsen, E., & Christensen, K. B. (2005). The copenhagen burnout inventory: A new tool for the assessment of burnout. Work & Stress, 19(3), 192–207.CrossRef
Lauck, G. (2003). Burnout oder Innere Kündigung? Theoretische Konzeptualisierung und empirische Prüfung am Beispiel des Lehrerberufs. Hampp.
Lazarus, R. S., & Launier, R. (1981). Streßbezogene Transaktionen zwischen Person und Umwelt. In J. R. Nitsch (Hrsg.), Stress, Theorien, Untersuchungen, Maßnahmen (S. 213–260). Huber.
Lee, R. T. & Ashforth, B. E. (1993). A Longitudinal Study of Burnout among Supervisors and Managers: Comparison between the Leiter and Maslach (1988) and Golembiewski et al. (1986) Model. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 54(3), 369–398.
Leone, S. S., Huibers, M. J. H., Knotterus, A. J., & Kant, I. (2009). The temporal relationship between burnout and prolonged fatigue: A 4-Year prospective cohort study. Stress & Health, 25(4), 365–374.CrossRef
van der Linden, D., Keijsers, G. P. J., Eling, P., & van Schaijk, R. (2005). Work stress and attentional difficulties: An initial study on burnout and cognitive failures. Work & Stress, 19(1), 23–36.CrossRef
Lohaus, D., & Habermann, W. (2018). Präsentismus. Springer.
Maslach, C. (1985). Das Problem des Ausbrennens bei professionellen Helfern. In E. Wacker & J. Neumann (Hrsg.), Geistige Behinderung und soziales Leben (S. 249–265). Frankfurt: Campus.
Maslach, C., & Jackson, S. E. (1981). The measurement of experienced burnout. Journal of Occupational Behaviour, 2(2), 99–113.CrossRef
Maslach, C., & Jackson, S. E. (1984). Patterns of burnout among a national sample of public contact workers. Journal of Health & Human Resources Administration, 7(2), 189–212.
Maslach, C., & Leitner, M. P. (2001). Die Wahrheit über Burn-out. Stress am Arbeitsplatz und was Sie dagegen tun können. Springer.
Maslach, C., Jackson, S. E., & Leiter, M. P. (1996). Maslach Burnout Inventory (3. Aufl.). Consulting Psychologists Press.
Maslach, C., Schaufeli, W. B., & Leiter, M. P. (2001). Job Burnout. Annual Review of Psychology, 52(1), 397–422.PubMedCrossRef
Mearns, J., & Cain, J. E. (2003). Relationships between teachers’ occupational stress and their burnout and distress: Roles of coping and negative mood regulation expectancies. Anxiety, Stress & Coping, 16(1), 71–82.CrossRef
Neubach, B., & Schmidt, K.-H. (2008). Haupt- und Interaktionseffekte von Selbstkontrollanforderungen auf Indikatoren der Arbeitsbeanspruchung. Zeitschrift für Arbeits- und Organisationspsychologie, 52(1), 1–17.CrossRef
Ortmann, M. R. (2016). Burnout und Perfektionismus. Ein SMS-Nachsorgeprogramm zur Modifikation perfektionistischer Kognitionen stationärer Burnout-Patienten (Dissertation). Landau (Pfalz): Universität Koblenz- Landau.
Peterson, U., Demerouti, E., Bergström, G., Samuelsson, M., Asberg, M. A., & Nygren, A. (2008). Burnout and physical and mental health among swedish healthcare workers. Journal of Advanced Nursing, 62(1), 84–95.PubMedCrossRef
Pines, A. (1993). An Existential Perspective. In W. B. Schaufeli, C. Maslach, & T. Marek (Hrsg.), Professional burnout. Recent developments in theory and research (S. 33–52). London: Taylor & Francis.
Pines, A., & Aronson, E. (1988). Career burnout: Causes and cures. Free Press.
Purvanova, R. K., & Muros, J. P. (2010). Gender Differences in burnout: A meta-analysis. Journal of Vocational Behavior, 77(2), 168–185.CrossRef
Reith, S. (2018). ME/CFS erkennen und verstehen. tredition.
Scharnhorst, J. (2019). Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden. Haufe.
Schaufeli, W. B., & Enzmann, D. (1998). The burnout companion to study & practice. Taylor & Francis.
Scheibenbogen, C., Wittke, K., Hanitsch, L., Grabowski, P., & Behrends, U. (2019). Chronisches Fatigue Syndrom CFS. Praktische Empfehlungen zu Diagnostik und Therapie. Ärzteblatt Sachsen, 9(2019), 26–30.
Schmieta, M. (2001). Die Relevanz von Persönlichkeitsmerkmalen und beruflichen Einstellungen bei der Entwicklung von Burnout: Ein Vergleich zwischen Beratungslehrern und Lehrern ohne Zusatzausbildung. Kovac.
Schmitz, E., Hillert, A., Lehr, D., Pecho, L., & Deibl, C. (2002). Risikofaktoren späterer Dienstunfähigkeit: Zur möglichen prognostischen Bedeutung unrealistischer Ansprüche an den Lehrerberuf. Zeitschrift für Personalforschung, 16(3), 415–432.
Schulz, R. (2016). Die Relevanz personenbezogener Faktoren für die Messung des Burnout-Risikos (Dissertation). Universität Bochum.
Schuster, N. (2010). Stress und Burnout bei Bankmanagern. Verhaltenstherapie, 20(4), 259–264.CrossRef
Schwarzer, R., & Schmitz, G. S. (1999). Kollektive Selbstwirksamkeitserwartung von Lehrern: Eine Längsschnittstudie in zehn Bundesländern. Zeitschrift für Sozialpsychologie, 30(4), 262–274.CrossRef
Shirom, A., Melamed, S., Toker, S., Berliner, S., & Shapira, I. (2005). Burnout, mental and physical health: A review of the evidence and a proposed explanatory model. International Review of Industrial and Organizational Psychology, 20(1), 269–309.
Siebecke, D. (2010). Burnoutrisiken in der Wissensgesellschaft. Ergebnisse einer Befragung in der IT-Branche. Praeview – Zeitschrift für innovative Arbeitsgestaltung und Prävention, 2(1), 10–11.
Sisolefsky, F., Rana, M., & Herzberg, P. Y. (2017). Persönlichkeit, Burnout und Work Engagement. Springer Fachmedien.
Spieß, E., Reif, J. A. M., & Stadler, P. (2018). Reaktionen auf Stress – Stress als Reaktion. In J. A. M. Reif, E. Spieß, & P. Stadler (Hrsg.), Effektiver Umgang mit Stress (S. 83–100). Springer.
Toppinen-Tanner, S., Ahola, K., Koskinen, A., & Väänänen, A. (2009). Burnout predicts hospitalization for mental and cardiovascular disorders: 10-year prospective results from industrial sector. Stress & Health, 25(4), 287–296.CrossRef
Wolpin, J., Burke, R. J., & Greenglass, E. R. (1991). Is job satisfaction an antecedent or a consequence of psychological burnout? Human Relations, 44(2), 193–209.CrossRef
Zapf, D. (2002). Emotion work and psychological well-being. A review of the literature and some conceptual considerations. Human Resource Management Review, 12(2), 237–268.CrossRef
Metadaten
Titel
Burn-out – eine extreme Stressfolge
verfasst von
Sven Seibold
Copyright-Jahr
2022
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Stress, Mobbing und Burn-out

Print ISBN: 978-3-662-64189-7

Electronic ISBN: 978-3-662-64190-3

Copyright-Jahr: 2022

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-64190-3_4