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Erschienen in: Heilberufe 7-8/2021

01.07.2021 | Basismaßnahmen | Pflege Kolleg

Keine Auszeit für's Gehirn

verfasst von: Dr. med. Alexander Blau

Erschienen in: Heilberufe | Ausgabe 7-8/2021

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Auszug

Schlafproblemen auf den Grund gehen Einen guten Schlaf, das wünschen wir uns, wenn wir zu Bett gehen. Nicht immer klappt das. Ein stressiger Alltag, ein ungeeigneter Schlafraum, Lärm, aber auch eine zugrunde liegende Erkrankung - all das kann uns von der erholsamen Nachtruhe abhalten. Zur Besserung und Behandlung gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten. …
Metadaten
Titel
Keine Auszeit für's Gehirn
verfasst von
Dr. med. Alexander Blau
Publikationsdatum
01.07.2021
Verlag
Springer Medizin
Schlagwort
Basismaßnahmen
Erschienen in
Heilberufe / Ausgabe 7-8/2021
Print ISSN: 0017-9604
Elektronische ISSN: 1867-1535
DOI
https://doi.org/10.1007/s00058-021-2072-6

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