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Erschienen in:
2018 | OriginalPaper | Buchkapitel
Atmung
verfasst von : Ute G. Bergauer, Susanne Janknecht
Erschienen in: Praxis der Stimmtherapie
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
In vielen Sprachen ist das Wort »Atem« gleichbedeutend mit »Leben«. Der Mensch muss atmen, um zu leben! Der Atem stimuliert lebenswichtige Prozesse im Körper und unterstützt Funktionen wie Stoffwechsel, Kreislauf, Durchblutung, Nervensystem und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte.