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B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport 2004; 20(3): 107-113
DOI: 10.1055/s-2004-822815
PRÄVENTIONPRAXIS

© Georg Thieme Verlag Stuttgart · New York

Variationen zum Thema 5-Elemente[*]-Übung

R. Schmittmann
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Publication Date:
22 July 2004 (online)

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Eine komplexe Bewegungsfolge zur Verbesserung der Bewegungskoordination und Entspannungsfähigkeit mit Hilfe der vorgegebenen oder selbstzuentwickelden Vorstellungen zu den Bewegungsbildern, sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchführbar.

1 Elemente oder Wandlungsphasen sind aus der chinesischen Tradition entwickelte Stadien, die Dinge oder Ereignisse in einem zyklischen Wechsel durchlaufen.

Literatur

  • 1 Moegling K, Moegling B. Tai Chi Chuan für Einsteiger. München: Goldmann; 1996
    Google Scholar
  • 2 Moegling K. Taijiquan (Bewegungskonzepte. Band 8. Praxisideen) Schorndorf: Hofmann; 2002
    Google Scholar

1 Elemente oder Wandlungsphasen sind aus der chinesischen Tradition entwickelte Stadien, die Dinge oder Ereignisse in einem zyklischen Wechsel durchlaufen.

Korrespondenzadresse

Rudolf SchmittmannDiplom Sportlehrer, Sporttherapeut (DVGS), Lehrer für Taijiquan und Körperarbeit 

Mooskamp 48

32547 Bad Oeynhausen

Phone: 0 57 31/36 09

Email: info@rudolf-schmittmann.de

URL: http://www.taiji-balance.de

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