Zusammenfassung
In den Übungen zur Basiskompetenz »Akzeptieren und Tolerieren« wird trainiert, wie emotionale Reaktionen erst einmal akzeptiert und auch ausgehalten werden können. Der konkrete Ablauf wird mit Hilfe von Folien vermittelt.
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Berking, M. (2017). Akzeptanz und Toler anz gegenüber den eigenen Gefühlen. In: Training emotionaler Kompetenzen. Psychotherapie: Praxis. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-54273-6_10
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