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Transfer in den Alltag

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Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

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Zusammenfassung

In diesem Kapitel werden werden Ideen entwickelt, wie Sie gesundheitsstärkendes Verhalten in Ihren Alltag integrieren können. Dabei beleuchten wir mögliche Barrieren und überlegen, wie Sie diese überwinden.

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Authors and Affiliations

  1. Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Goethe-Universität Frankfurt, Heinrich-Hoffmannstr. 10, 60528, Frankfurt, Deutschland

    Katharina Cless

Authors
  1. Katharina Cless
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Corresponding author

Correspondence to Katharina Cless .

Editor information

Editors and Affiliations

  1. Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Goethe-Universität Frankfurt, Frankfurt, Germany

    Viola Oertel

  2. Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie, Goethe-Universität Frankfurt, Frankfurt am Main, Germany

    Silke Matura

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© 2017 Springer-Verlag GmbH Deutschland

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Cless, K. (2017). Transfer in den Alltag. In: Oertel, V., Matura, S. (eds) Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-53938-5_6

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  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-53938-5_6

  • Published:

  • Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg

  • Print ISBN: 978-3-662-53937-8

  • Online ISBN: 978-3-662-53938-5

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