Die diagnostischen Ergebnisse dokumentieren in Ergänzung zu den Anamnesedaten den Istzustand des Kunden. Seine formulierten Trainingsziele definieren den Sollzustand. Nun gilt es seitens des Trainers, den Weg vom Istzum Sollzustand zu planen und zu steuern (► Abb. 8.1). Nachfolgend wird dieser Prozess am Beispiel des Ausdauertrainings dargestellt.
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Literatur
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Gimbel, B. (2014). Planung und Steuerung des Ausdauertrainings. In: Körpermanagement. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-43643-1_12
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