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2018 | OriginalPaper | Buchkapitel

17. Woche 8: Zusammenfassung und Ausblick auf Selbstregulation

verfasst von : Prof. Dr. Sven Barnow

Erschienen in: Gefühle im Griff!

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

In der letzten Woche erwartet Sie ein Rückblick auf die vergangenen Wochen: Welche Fortschritte haben Sie bisher gemacht? Außerdem erlernen Sie, wie Sie ausgehend von Ihrer nun verbesserten Emotionsregulation zu einer generell verbesserten Selbstregulation gelangen können.
Literatur
Zurück zum Zitat Barnow, S. (2013). Therapie wirkt! So erleben Patienten Psychotherapie. Berlin, Heidelberg: Springer-Verlag. Barnow, S. (2013). Therapie wirkt! So erleben Patienten Psychotherapie. Berlin, Heidelberg: Springer-Verlag.
Zurück zum Zitat Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252–1265. doi: 10.1037/0022-3514.74.5.1252 CrossRef Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252–1265. doi: 10.1037/0022-3514.74.5.1252 CrossRef
Zurück zum Zitat Baumeister, R. F., Gailliot, M., DeWall, C. N., & Oaten, M. (2006). Self-Regulation and Personality: How Interventions Increase Regulatory Success, and How Depletion Moderates the Effects of Traits on Behavior. Journal of Personality, 74(6), 1773–1801. doi: 10.1111/j.1467-6494.2006.00428.x CrossRef Baumeister, R. F., Gailliot, M., DeWall, C. N., & Oaten, M. (2006). Self-Regulation and Personality: How Interventions Increase Regulatory Success, and How Depletion Moderates the Effects of Traits on Behavior. Journal of Personality, 74(6), 1773–1801. doi: 10.1111/j.1467-6494.2006.00428.x CrossRef
Zurück zum Zitat Brecht, B. (1964). Gedichte 1941–1947. Frankfurt am Main: Suhrkamp Verlag. Brecht, B. (1964). Gedichte 1941–1947. Frankfurt am Main: Suhrkamp Verlag.
Metadaten
Titel
Woche 8: Zusammenfassung und Ausblick auf Selbstregulation
verfasst von
Prof. Dr. Sven Barnow
Copyright-Jahr
2018
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-54637-6_17