3. Was stresst – Stressoren in Beruf und Alltag

Dieses Kapitel behandelt die Faktoren, die das biologische Stressprogramm auslösen, also die Stressoren. Die heute vorherrschenden Stressoren in der Arbeitswelt werden ebenso dargestellt wie Stressoren im familiären und privaten Bereich wie auch in der Freizeit, und es werden deren Hintergründe und Merkmale erörtert. Dabei wird auch ein Blick auf gravierende Veränderungen in der Arbeitswelt und darüber hinaus geworfen, die das Stresserleben vieler Menschen heute prägen.