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Erschienen in:
Szenario 1: Mensch und Gemeinschaft Kapitel lesen Erstes Kapitel lesen

2019 | OriginalPaper | Buchkapitel

7. Szenario 7: Sekundäre Lebenszeitfaktoren

verfasst von : Heinz Benölken

Erschienen in: Fit für gute 120 Jahre

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Zu den sekundären Lebenszeitfaktoren – sie sind nicht aktiv gestaltbar, sondern darauf sollten Sie achten – nehmen wir in diesem Kapitel Stellung, und zwar:
  • Umgehen mit Entzündungsherden
  • Umgehen mit dem eigenen Hormonhaushalt
  • Umgehen mit nachlassender Arbeit der Mitochondrien
  • Gewährleisten von Entsäuerung und Entschlackung
Vorheriges Kapitel Szenario 6: Aktive Lebenszeit-Faktoren
Nächstes Kapitel Szenario 8: Selbstoptimierungs-Ansätze
Literatur
Darazs G Gesund und vital altern, S 144 ff., 155 ff. und 174 ff. ISBN 978-3-7439–8688-8
Reiter RJ Melatonin. ISBN 3–426-26882-5
Vasey C Das Säuren-Basen-Gleichgewicht. ISBN 3–310-00691-3
Metadaten
Titel
Szenario 7: Sekundäre Lebenszeitfaktoren
verfasst von
Heinz Benölken
Copyright-Jahr
2019
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Fit für gute 120 Jahre

Print ISBN: 978-3-662-58926-7

Electronic ISBN: 978-3-662-58927-4

Copyright-Jahr: 2019

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-58927-4_7