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Erschienen in:

01.10.2016 | Kurz gemeldet

Leseratten leben länger

verfasst von: Springer Medizin

Erschienen in: Heilberufe | Ausgabe 11/2016

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Auszug

Auch wer keine uralten Eltern hat, muss die Hoffnung auf ein langes Leben nicht aufgeben. Zu den empfehlenswerten Maßnahmen gehört einer US-Studie zufolge das Lesen: Senioren, die täglich in Büchern schmökern, leben durchschnittlich 23 Monate länger als Büchermuffel. 3.635 Personen ab 50 Jahren waren nach ihren Lesegewohnheiten befragt und durchschnittlich 9,5 Jahre lang nachbeobachtet worden. Bücherleser hatten gegenüber Nicht-Lesern einen Überlebensvorteil von 20%. Ein dosisabhängiger Effekt auf die Mortalität zeigte sich bereits, wenn die Probanden mindestens 3,5 Stunden pro Woche mit der Lektüre verbrachten. …
Literatur
Metadaten
Titel
Leseratten leben länger
verfasst von
Springer Medizin
Publikationsdatum
01.10.2016
Verlag
Springer Medizin
Erschienen in
Heilberufe / Ausgabe 11/2016
Print ISSN: 0017-9604
Elektronische ISSN: 1867-1535
DOI
https://doi.org/10.1007/s00058-016-2445-4

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