2019 | OriginalPaper | Buchkapitel
42. Im Ziel des Marathonlaufs: Jetzt sind Sie dran!
verfasst von : Heinz Benölken
Erschienen in: Fit für gute 120 Jahre
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Zusammenfassung
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Im Teil A finden Sie Grundsätzliches über evolutionäre/biologische Zusammenhänge.
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Damit haben Sie ein breites Fundament für Ihr körperliches Wohlbefinden (Teil B).
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Es folgt der Schritt vom gesunden Körper zum gesunden Geist für Ihr seelisches Wohlbefinden (Teil C),
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was sinngemäß auch für die Anwendung für Ihr soziales Wohlbefinden (Teil D) gilt.
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Der WHO-Erkenntnis, dass alles mit allem zusammenhängt, ist die Basis für Teil E.