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01.05.2021 | Medizin in fünf Minuten | Ausgabe 5/2021

Pflegezeitschrift 5/2021

HAUT & SONNE IN FÜNF MINUTEN

Zeitschrift:
Pflegezeitschrift > Ausgabe 5/2021
Autor:
Birke Dikken
Sonnenlicht hat viele positive Einflüsse auf den Körper, aber bei übermäßigem Konsum ist es auch schädlich. Sonnenlicht unterstützt die Vitamin-D-Produktion, sorgt für einen geregelten Tag-/ Nachtrhythmus und kann - unter ärztlicher Aufsicht eingesetzt - Hauterkrankungen wie die Psoriasis (Schuppenflechte), das atopische Ekzem (Neurodermitis) und die Vitiligo (Weißfleckenkrankheit) positiv beeinflussen. Zudem macht es glücklich, da es die Ausschüttung von Endorphinen anregt. Wer sich aber zu lange in der Sonne aufhält, dem drohen neben einem Sonnenbrand auch langfristige und schwerwiegende Hautschäden. ...

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