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Erholt durch jede Schicht

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Auszug

Kleine Pause, große Wirkung Der Pflegealltag ist geprägt von hohem Zeitdruck, großer Verantwortung und dem ständigen Wechsel zwischen komplexen Aufgaben und emotionalen Situationen. Pausen werden dabei häufig zugunsten anderer Prioritäten zurückgestellt. Doch die Evidenz ist eindeutig: Wer Regenerationsphasen bewusst nutzt, bleibt konzentrierter, belastbarer und langfristig gesünder – sowohl im Dienst als auch im Privatleben. …
Titel
Erholt durch jede Schicht
Verfasst von
Dr. Anna Rosa Ott, Diplompsychologin
Publikationsdatum
01.04.2026
Verlag
Springer Medizin
Schlagwort
Gesundes Arbeiten
Erschienen in
Heilberufe / Ausgabe 4/2026
Print ISSN: 0017-9604
Elektronische ISSN: 1867-1535
DOI
https://doi.org/10.1007/s00058-026-4068-8