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2020 | OriginalPaper | Buchkapitel

6. Facetten der Achtsamkeit

Über Grundlagen, Qualität und Dialog in der Anwendung achtsamkeitsbasierter Interventionen im interpersonellen Kontext

verfasst von : Petra Tschögl

Erschienen in: Therapeutische Beziehungen

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

In den vergangenen Jahrzehnten entwickelte sich ein breites Spektrum im Bereich der Forschung, Behandlung und Beratung basierend auf dem Modell der „Achtsamkeit“. Die Bedeutsamkeit und Wirksamkeit von Achtsamkeit ist belegt und führte zu einer sehr breiten Streuung im Bereich der Umsetzung von achtsamkeitsbasierten Verfahren (Mindfulness-Based Interventions, MBs) und anderer Achtsamkeitsprogramme bis hin zu einer „Achtsamkeitswissenschaft“. Vor dem Hintergrund langjähriger Erfahrung in der Anwendung achtsamkeitsbasierter Verfahren im stationären Setting einer psychosomatischen Klinik beschreibt die Autorin die Grundlagen, die inneren Haltungen und die damit einhergehenden Kompetenzen und Anforderungen, welche sich an die BehandlerIn stellen. Wie gestaltet sich Achtsamkeit im Dialog („Inquiry“) und welche Qualitäten unterstützen den interpersonellen Kontext? Einige Impulse und kritische Überlegungen für die praktische Umsetzung werden gegeben.
Literatur
Zurück zum Zitat Bowen S, Chawla N, Marlatt GA (2012) Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Beltz, Weinheim Bowen S, Chawla N, Marlatt GA (2012) Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Beltz, Weinheim
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Zurück zum Zitat Gans J, O’Sullivan P, Bircheff V (2014) Mindfulness based tinnitus stress reduction pilot study – a symptom perception-shift program. Mindfulness 5:322–333 Gans J, O’Sullivan P, Bircheff V (2014) Mindfulness based tinnitus stress reduction pilot study – a symptom perception-shift program. Mindfulness 5:322–333
Zurück zum Zitat Germer CK (2010) Der achtsame Weg zur Selbstliebe: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. Arbor, Freiburg/B. Germer CK (2010) Der achtsame Weg zur Selbstliebe: Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit. Arbor, Freiburg/B.
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Zurück zum Zitat Harrer ME, Weiss H (2016) Wirkfaktoren der Achtsamkeit – wie sie die Psychotherapie verändern und bereichern. Schattauer, Stuttgart Harrer ME, Weiss H (2016) Wirkfaktoren der Achtsamkeit – wie sie die Psychotherapie verändern und bereichern. Schattauer, Stuttgart
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Metadaten
Titel
Facetten der Achtsamkeit
verfasst von
Petra Tschögl
Copyright-Jahr
2020
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-60817-3_6