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Erschienen in:
01.06.2016 | PflegeAlltag
Essen Sie sich fit
Erschienen in: Heilberufe | Ausgabe 6/2016
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Schichtdienst verführt ja geradezu zu unregelmäßigem Essen. Da braucht es ganz schön Disziplin, um Mahlzeiten einzuhalten, sich nährstoffreich zu verpflegen und die Finger von Pizza, Teilchen und Schokoriegeln zu lassen. Jörg Schmal hat einige Tipps parat, mit denen Sie vielleicht auch Ihren Arbeitgeber überzeugen. So kommen Sie und Ihre Kollegen fit durch den Schichtdienst.