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2017 | OriginalPaper | Buchkapitel

8. Dicke Gefühle

verfasst von : Veronika Hollenrieder

Erschienen in: Ich bin dann mal dick!

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Zusammenfassung

Warum ein ganzes Kapitel zum Thema Gefühle? Welche Rolle spielen Sie im Zusammenhang mit Übergewicht? In Emotionen und Gefühlen spiegelt sich die ganze Bandbreite des Lebens: Sie können uns beflügeln, ebenso aber auch zu toxischem Stress führen. Dicke Menschen haben in besonderem Maße mit den Gefühlen von Schuld und Ohnmacht zu kämpfen. Fehlt es in den ersten Lebensjahren an „Nestwärme“, entwickeln Menschen eine schwache „Gefühlskompetenz“, negative Gefühle werden zur lebenslangen Last und begünstigen die Entstehung von Übergewicht. Welche Strategien können hilfreich sein, um zu neuen Verhaltensweisen zu gelangen?
Literatur
Zurück zum Zitat Blood AJ, Zatorre RJ (2001) Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proc Natl Acad Sci USA 98:11818–118123 CrossRef Blood AJ, Zatorre RJ (2001) Intensely pleasurable responses to music correlate with activity in brain regions implicated in reward and emotion. Proc Natl Acad Sci USA 98:11818–118123 CrossRef
Zurück zum Zitat Braus DF (2011) EinBlick ins Gehirn, 2. Aufl. Thieme, Stuttgart Braus DF (2011) EinBlick ins Gehirn, 2. Aufl. Thieme, Stuttgart
Zurück zum Zitat Copeland WE, Wolke D, Angold A, Costello EJ (2013) Adult psychiatric outcomes of bullying and being bullied by peers in childhood and adolescence. JAMA Psychiatry 70:419–426 CrossRef Copeland WE, Wolke D, Angold A, Costello EJ (2013) Adult psychiatric outcomes of bullying and being bullied by peers in childhood and adolescence. JAMA Psychiatry 70:419–426 CrossRef
Zurück zum Zitat Corssen J (2004) Der Selbst-Entwickler: Das Corssen-Seminar. Beust, Wiesbaden Corssen J (2004) Der Selbst-Entwickler: Das Corssen-Seminar. Beust, Wiesbaden
Zurück zum Zitat Damasio A, Carvalho GB (2013) The nature of feelings: evolutionary and neurobiological origins. Nat Rev Neurosci 14:143–152 CrossRef Damasio A, Carvalho GB (2013) The nature of feelings: evolutionary and neurobiological origins. Nat Rev Neurosci 14:143–152 CrossRef
Zurück zum Zitat Konrad K, Firk C, Uhlhaas PJ (2013) Brain development during adolescence: neuroscientific insights into this developmental period. Dtsch Ärztebl Int 110(25):425–431 Konrad K, Firk C, Uhlhaas PJ (2013) Brain development during adolescence: neuroscientific insights into this developmental period. Dtsch Ärztebl Int 110(25):425–431
Zurück zum Zitat Loriot (2006) Männer & Frauen passen einfach nicht zusammen. Diogenes, Zürich Loriot (2006) Männer & Frauen passen einfach nicht zusammen. Diogenes, Zürich
Zurück zum Zitat Peters A (2013) Mythos Übergewicht. Bertelsmann, München Peters A (2013) Mythos Übergewicht. Bertelsmann, München
Zurück zum Zitat Scheer FA, Hilton MF, Mantzoros CS et al (2009) Adverse metabolic and cardiovascular consequences of circadian misalignment. Proc Natl Acad Sci USA 106:4453–4458 CrossRef Scheer FA, Hilton MF, Mantzoros CS et al (2009) Adverse metabolic and cardiovascular consequences of circadian misalignment. Proc Natl Acad Sci USA 106:4453–4458 CrossRef
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Zurück zum Zitat Spitzer M (2005) Musik im Kopf. Schattauer, Stuttgart Spitzer M (2005) Musik im Kopf. Schattauer, Stuttgart
Zurück zum Zitat Walker MP (2009) The role of sleep in cognition and emotion. Ann NY Acad Sci 1156:168–197 CrossRef Walker MP (2009) The role of sleep in cognition and emotion. Ann NY Acad Sci 1156:168–197 CrossRef
Zurück zum Zitat Riemann D, Vorderholzer U, Spiegelhalder K et al (2007) Chronic insomnia and MRI-measured hippocampal volumes: a pilot study. Sleep 30:955–958 Riemann D, Vorderholzer U, Spiegelhalder K et al (2007) Chronic insomnia and MRI-measured hippocampal volumes: a pilot study. Sleep 30:955–958
Zurück zum Zitat Westerwelle G (2015) Zwischen zwei Leben. Hoffmann und Campe, Hamburg, S 161–162 Westerwelle G (2015) Zwischen zwei Leben. Hoffmann und Campe, Hamburg, S 161–162
Metadaten
Titel
Dicke Gefühle
verfasst von
Veronika Hollenrieder
Copyright-Jahr
2017
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-53058-0_8