5. „… dass ich mich auch selber ausbeute“

Die Station „Gesundheitsgefährdende Einstellungen erkennen und ändern“ des PsyGeMa-Präventionsprogramms widmet sich Einstellungs- und Verhaltensmustern, die bei Führungskräften stark verbreitet sind und für deren Gesundheit große Bedeutung haben. Es sensibilisiert Führungskräfte für ihre eigenen „inneren Antreiber“ und erläutert deren psychologischen Hintergrund. Das Kapitel zeigt Techniken auf, die Führungskräfte dabei unterstützen, gesundheitsförderliche Einstellungen zu entwickeln und diese in Belastungssituationen aktiv anzuwenden.