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3. Das Pilates-Konzept

  • 2024
  • OriginalPaper
  • Buchkapitel
Erschienen in:

Zusammenfassung

Joseph Pilates hatte nicht nur eine Übungssammlung hinterlassen, sondern ein Trainings- und Gesundheitskonzept, Body and Mind! Hier beschreiben wir die traditionellen Übungsreihen und die Methodik, im zeitlichen Gesamtzusammenhang gesehen.
Titel
Das Pilates-Konzept
Verfasst von
Verena Geweniger
Alexander Bohlander
Copyright-Jahr
2024
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-66945-7_3
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